Аквааэробику для обучающихся провела инструктор по спорту Гордеева Оксана Григорьевна.
Аквааэробика- это популярный вид физических упражнений для умеющих и не умеющих плавать детей. Одной из её особенностей является выполнение упражнений в горизонтальном и вертикальном положениях тела на глубокой и мелкой воде. При этом работают практически все мышцы тела, что способствует гармоничному развитию мускулатуры и подвижности в основных суставах.
Все участники получили море положительных эмоций и позитивное настроение!
Здоровье – высшая ценность жизни. С ним ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни известность. Желаем всем участникам крепкого здоровья и до новых встреч!
Ссылка на источник информации: https://vk.com/wall-177518647_4694
Фотографии
